У зв’язку з дією в Україні воєнного стану та небезпекою через можливі обстріли м. Харкова прийом громадян здійснюється за попереднім записом.

 

Контактні дані:

✔️Відділ соціальної роботи по Індустріальному району м. Харкова

вул. Біблика, 20/8, тел.: 093 385 79 12, e-mail: industrialnyydovira@city.kharkiv.ua;

✔️Відділ соціальної роботи по Київському району м. Харкова

вул. Алчевських, 5, тел.: 098 711 55 08, e-mail: kyyivskyydovira@city.kharkiv.ua;  

                
✔️Відділ соціальної роботи по Немишлянському району м. Харкова

вул. Л. Каденюка, 11/1, тел.: 096 518 04 61, e-mail: nemyshlyanskyydovira@city.kharkiv.ua;              

  
✔️Відділ соціальної роботи по Новобаварському району м. Харкова

вул. Полтавський Шлях, 11, тел.: 068 066 21 88, e-mail: novobavarskyydovira@city.kharkiv.ua;                 

✔️Відділ соціальної роботи по Основ'янському району м. Харкова

вул. Богдана Хмельницького, 8, тел.: 067 195 31 41, e-mail: osnovyanskyydovira@city.kharkiv.ua; 

✔️Відділ соціальної роботи по Салтівському району м. Харкова

вул. Руслана Плоходька, 3, тел.: 063 465 88 03, e-mail: saltivskyydovira@city.kharkiv.ua;

✔️Відділ соціальної роботи по Слобідському району м. Харкова

вул. Г. Тарасенка,  42, тел.: 091 615 09 98, e-mail: slobidskyydovira@city.kharkiv.ua;                                 

✔️Відділ соціальної роботи по Холодногірському  району м. Харкова

вул. Полтавський Шлях, 46, тел.: 066 707 53 10, e-mail: kholodnohirskyydovira@city.kharkiv.ua;

✔️Відділ соціальної роботи по Шевченківському  району м. Харкова

м-н Свободи, 5, 6 під’їзд, 8 поверх, тел.: 066 194 24 19, e-mail: shevchenkivskyydovira@city.kharkiv.ua

Кому надається послуга «Соціальної адаптації»:

• особам з інвалідністю;
• особам, які перебувають/перебували в спеціалізованих або інтернатних закладах;
• особам, які відбули покарання у вигляді обмеження або позбавленя волі на певний строк;
• особам, які перебувають у складних життєвих обставинах.

Соціальна послуга надається після комплексного визначення індивідуальних потреб отримувача соціальної послуги, складання індивідуального плану та укладення договору про надання соціальної послуги.

Які основні заходи складають зміст соціальної послуги «Соціальної адаптації»

• допомогу в аналізі життєвої ситуації, визначенні основних проблем, шляхів їх вирішення;
• залучення отримувача соціальної послуги до вирішення власних проблем, складання плану виходу із складної життєвої ситуації та допомога у його реалізації (вибір шляхів вирішення проблеми, допомога у формуванні позитивної мотивації, вибір доступних і сприятливих можливостей та ресурсів; складання/корекція плану взаємодії, визначення шляхів його реалізації; мотивування до проходження діагностики та лікування; профілактика з питань гігієни психологічного здоров’я, адаптації до зміни соціальної активності);
• надання інформації з питань соціального захисту населення (проведення лекцій, бесід, зустрічей з питань соціального захисту населення; сприяння в організації консультування отримувача соціальної послуги з соціально-правових питань, видів соціальної допомоги, питань отримання соціальних послуг, засобів реабілітації, умов їх отримання; надання інформації щодо наявних суб’єктів, які надають послугу соціальної адаптації);
• представництво інтересів (допомога в оформленні документів із соціально-правових питань, питань отримання комунальних, медичних, соціальних послуг; сприяння у встановленні зв’язків з іншими фахівцями, службами, організаціями, підприємствами, органами, закладами, установами тощо; представлення й захист інтересів отримувачів послуги соціальної адаптації у державних і місцевих органах влади, в установах, організаціях, підприємствах, громадських об’єднаннях; написання заяв, скарг, отримання довідок, інших документів; нагляд і допомога при відвідуванні отримувачами послуги соціальної адаптації державних і місцевих органів влади, установ, організацій, підприємств, громадських об’єднань; сприяння здобуттю освіти);
• бесіди, спілкування, мотивація до активності та позитивного мислення; подолання боязливості у виявленні власної думки, підвищеної чутливості до критики та оцінок оточення; сприяння психосоціальній стабілізації, кращому розумінню себе (своєї ситуації та інших), розвитку навичок прийняття та реалізації рішень;
• навчання, формування та розвиток соціальних навичок, умінь, соціальної компетенції (відновлення вмінь і навичок з орієнтування в домашніх умовах; формування соціальних умінь і навичок з використанням методів поведінкової терапії; навчання навичкам самостійного життя, ведення безпечного способу життя, самообслуговування, допомога у відновленні родинних зв’язків (зустрічі, бесіди, спілкування телефоном з позитивно налаштованими родичами);
• допомогу в зміцненні/відновленні родинних і суспільно корисних зв’язків;
• допомогу в організації денної зайнятості та дозвілля (залучення до активної участі в роботі клубів за інтересами (туристичних, читацьких, театральних, хорових, волонтерських, рукоділля тощо; нагляд і допомога при відвідуванні театрів, виставок та інших заходів; оволодіння музичною культурою, формування вокально-хорових, танцювальних навичок тощо; організація доступу до форм дозвілля, максимально наближених до загальноприйнятих, з урахуванням особливостей отримувача соціальної послуги; тощо);
• сприяння зайнятості (сприяння проведенню експертизи потенційних професійних здібностей, професійної орієнтації; сприяння включенню різних категорій колишніх засуджених в суспільно корисну діяльність з урахуванням їхніх особливостей; сприяння денній зайнятості осіб похилого віку; тощо);
• сприяння ресоціалізації отримувача соціальної послуги, який звільнився з місця відбування покарання;
• сприяння в отриманні інших соціальних послуг і консультацій фахівців відповідно до виявлених потреб.

Зміст та обсяг соціальної послуги для кожного отримувача соціальної послуги визначаються індивідуально залежно від ступеня індивідуальної потреби отримувача соціальної послуги та зазначаються в індивідуальному плані.

 

Від дітей часто чекають, що вони завжди будуть на піку активності та в піднесеному настрої. Багато батьків мріють бути настільки енергійними протягом дня, як їхні діти. Але деякі малюки, навпаки, не відрізняються високою активністю або ж демонструють її зниження в шкільний період, після перенесеної хвороби та з інших причин.Якщо ви помічаєте, що ваша дитина постійно відчуває себе втомленою, необхідно звернути на це увагу та з'ясувати причини. Зробіть це відразу ж, як помітите симптоми втоми. Не думайте, що низька фізична активність дитини дасть вам більше часу на відпочинок, адже це може свідчити про початок хвороби або неправильний розпорядок дня. У випадку, коли втому, крім дітей, відчувають також і батьки, потрібно шукати причину всередині сім'ї, в організації її дня, раціоні харчування тощо.

Причини втоми в дітей

Причина №1. Неправильний режим сну

Головна причина втоми в дітей, як і в дорослих, – це недостатня кількість сну. Організм дитини працює за тим же принципом, що й в дорослого, і діти відчувають такий же дискомфорт при недосипанні, що й батьки. Найкраще, що ви можете зробити для дитини в такому випадку, – відновити цикл її сну. Але встановити час, коли дитині потрібно лягати спати, – це ще не вирішення проблеми: діти можуть прикидатися, що засинають, відразу ж після того, як у їх спальні гасне світло, а наступного дня знову виглядати втомленими. Секрет у тому, щоб дитина протягом дня багато рухалася, грала на відкритому повітрі, по можливості ходила босоніж. Так до вечора вона сильніше втомиться та швидше засне.Згадайте, як зазвичай буває під час відпустки на морі. Цілий день, проведений на пляжі, забезпечує дитині міцний сон на всю ніч. Перебування на свіжому повітрі допомагає заснути набагато краще, ніж довга поїздка на машині. Втома в дітей може бути пов'язана з неправильним раціоном. Вона проявляється через 90 хвилин після того, як дитина поїсть оброблені продукти або продукти з високим вмістом цукру.Постійна втома – сигнал до того, щоб негайно змінити раціон дитини. Оброблені продукти призводять до дефіциту цинку в організмі, який забезпечує енергію. Відповідно, дефіцит цинку призводить до втоми.Як би діти не чинили опір цьому, їм потрібно вживати в їжу більше овочів і натуральних продуктів і по можливості відмовитися від напівфабрикатів. Будьте непохитні в тому, щоб змінити раціон малюка. Чим раніше ви привчите його до здорової їжі, тим краще. Це невелика інвестиція в здоров'я дитини, але й вона може бути дуже корисна. Зокрема, здорове харчування вбереже дитину від ряду захворювань, таких як діабет і багатьох інших.

Причина № 2. М'язова напруга

Дитина сильніше втомлюється, коли йде до школи з важким рюкзаком, годинами сидить за комп'ютером і постійно переписується в соціальних мережах з друзями. Кожне з перерахованих занять викликає м'язову напругу, провокує втому. Щоб цього уникнути, дотримуйтеся наступних рекомендацій:

Вага рюкзака не повинна перевищувати 15% ваги дитини. Зважте рюкзак перед тим, як дитина йде до школи. Залиште зайві речі вдома, якщо рюкзак важить більше норми.

Спостерігайте за тим, у якій позі дитина сидить за комп'ютером. Якщо поза неправильна, вимагайте, щоб дитина сіла рівно. Через тиждень, коли вона звикне самостійно приймати правильну позу, звертайте на неї увагу двічі в день. Якщо в дитини все ще спостерігаються проблеми з правильною позою, перевіряйте її частіше.

Тримайте телефон вище. Якщо ви не можете заборонити дитині писати повідомлення в соціальних мережах, то хоча б привчіть її тримати телефон на рівні грудей, щоб м'язи шиї не перенапружувались.

Причина № 3. Анемія

Анемія розвивається тоді, коли еритроцити в організмі дитини не отримують достатньої кількості поживних речовин. У свою чергу, еритроцити не можуть насичувати організм киснем, і це призводить до втоми. Чи знаєте ви, що анемія пов'язана не тільки з дефіцитом заліза? Її викликає також дефіцит інших поживних речовин, таких як вітаміни С, В6, В12, фолієва кислота й мідь.Гарним доповненням до раціону дитини буде комплекс вітамінів А, В і С.

Причина № 4. Інші серйозні захворювання

Хронічна втома в дитини іноді пов'язана з серйозними хворобами, такими як вроджені захворювання м'язів або онкологічні захворювання. Але такі випадки зустрічаються досить рідко. Звертаючи увагу на фактори, розглянуті вище, ви можете розпізнати справжні причини втоми дитини та зрозуміти, як з нею впоратися. У результаті ваша дитина стане активною й повною сил.

Гаряча лінія працює щодня з 09:00 до 18:00 за номером +38 093 933 66 77. Консультації надаються зрозумілою мовою, безкоштовно та конфіденційно. Лінія надає саме первинні консультації: підготовка шаблонів документів і юридичне представництво не передбачені; за потреби можливе повторне звернення за додатковою консультацією. Про консультації наживо повідомлятимуть на початку місяця у соціальних мережах спілки.

«Ми запускаємо «Доступне право», щоб кожна людина з інвалідністю, ті, хто перебуває на етапі її встановлення, а також рідні людей з інвалідністю — мали доступ до первинної правової консультації і розуміли, які правові можливості їм доступні. До прикладу, куди звернутись за отриманням соціальної послуги денного догляду або які документи потрібні для проходження ЕКОПФО. Наші фахівці пояснять простими словами, чи не були порушені ваші права, де знайти потрібні сервіси та який ваш перший крок — телефоном чи особисто», — пояснює виконавча директорка «Ліги сильних» Дар’я Кукуріка.

Отримати правову консультацію від фахівця можна у двох форматах: телефоном через гарячу лінію та офлайн. У межах проєкту також заплановано надання рекомендацій органам місцевого самоврядування й установам щодо підвищення доступності послуг, організацію навчальних сесій для місцевих фахівців, а також збір і передання відповідальним інституціям анонімізованої інформації про виявлені бар’єри з метою подальших системних змін.

Нагадаємо, громадська спілка «Ліга Сильних» об’єднує організації та змінює суспільство, щоб кожна людина з інвалідністю мала гідне життя. Спілка працює з 2021 року. Серед ключових напрямів — адвокація, зміна сприйняття інвалідності в українському суспільстві, підвищення доступності послуг і просторів, сприяння працевлаштуванню та економічному залученню людей з інвалідністю. 

«Мапа можливостей для дітей та молоді» — посібник, який простою та доступною мовою розкриває важливі теми самостійності, самозарадності та дорослішання, створений Офісом дітей та молоді «ДІйМО» спільно з Save the Children.

 Електронна версія Мапи: https://drive.google.com/file/d/1-Qap4vLltfcK98SvxHkv6hFJmmv839To/view?usp=drivesdk

Хто має право на  "оздоровчі"

Порядок нарахування цієї допомоги визначено наказом Міністерства оборони України № 260 від  7 червня 2018 року «Про затвердження Порядку виплати грошового забезпечення військовослужбовцям Збройних Сил України та деяким іншим особам».

Згідно з документом, у жовтні 2025 року на отримання коштів матимуть військовослужбовці, які:

• йдуть у щорічну основну відпустку повної тривалості;
• йдуть у другу частину відпустки, у тому числі за невикористані дні попереднії років ( за дозволу командування );
• не беруть відпустку безпосередньо, але отримали окремий наказ командира про надання допомоги.

Щоб отримати виплату, необхідно подати рапорт на ім’я командира частини. Це можна зробити письмово або через мобільний застосунок “ Армія + “, якщо підрозділ його використовує.

Cкільки нараховуються оздоровчих військовим

Сума оздоровчої виплати визначається індивідуально, виходячи з посади, звання та вислуги років військовослужбовця. Зазвичай вона становить від 20000 гривень і більше. До розрахунку входять:

- посадовий оклад;

-оклад за військовим званням;

-надбавка за вислугу років;

-щомісячні доплати відповідно до умов служби.

Щодо дати виплати допомоги-тут все залежить від фінансування військової частини. Після надходження коштів із Департаменту фінансів Міністерства оборони виплати здійснюються у порядку черговості поданих рапортів.

У програмі:

• навчання за напрямами — проєктний менеджмент, HR, бізнес-аналіз;
• психологічна підтримка та техніки самовідновлення;
• кар’єрне наставництво, допомога з резюме та співбесідами.

Заявки приймаються до 10 листопада.

Оберіть курс і зареєструйтеся на сайті

https://prometheus.org.ua/prometheus-plus/veteran-circle/?utm_source=esputnik&utm_medium=email&utm_campaign=email-veterancircle-announce-all&fbclid=IwVERTSANdoZJleHRuA2FlbQIxMAABHlwMHTyubVRN6KLr9JR2SRQmoz2moL9MytHjf28bnx1esvyCrE6CAtopqZ-W_aem_brAd4OslfIAKkyMPvKLpEA

З усіх питань, які будуть виникати, звертайтеся до відділу підтримки ветеранів війни та членів їх сімей Харківського міського центру соціальних служб «Довіра» за телефонами: 057 705 61 62, 095 744 84 56

Корисні рекомендації:

Знайдіть свою опору:

Подумайте, кого з оточення можете просити про допомогу, яке заняття вас відволікає, що заспокоює – це ваш ресурс.

Прислухайтеся до свого тіла:

Глибоко вдихніть, уявляючи, як через подих сповнюєтесь спокоєм і розслабляєтесь. Через видих мовби виштовхніть з тіла всю напругу, а з нею і тривогу. Фізичні вправи для м’язів також нададуть снаги.

Допоможуть також добрі звички, режим дня, нові ритуали і традиції:

Це як контроль над власним життям, що формує відчуття передбачуваності подій і вашу спроможність сприймати їх відповідно до реалій.

Складіть перелік негативних переконань:

Оцініть значущість кожного за шкалою від 0 до 10. Замініть їх на позитивні.

Наприклад:

• Негативне переконання: «Я нічого не вмію і у мне не вийде адаптуватися на новому місці»
• Позитивне переконання: «Я маю гарну освіту і досвід. Якщо я докладу зусиль – здійсню все заплановане»

Якщо не покидає тривога перед невідомістю, як підтримати себе:

Почуття тривоги сигналізує людині про потребу усвідомлення небезпеки і необхідності змін. Однак коли людина втрачає межу між реальністю та імовірною небезпекою, уявні ситуації змушують її розглядати найгірші сценарії їхнього розвитку. Тож вкрай важливо помічати у себе ознаки тривоги та вчасно налагоджувати свій стан.

Діти чутливі до станів дорослих:

Діти можуть запитувати про ваші переживання, реагувати на них та заспокоювати вас. Не приховуйте своїх почуттів і станів. Не кажіть, що все нормально. Зізнавайтеся в занепокоєнні. Кажіть, що шукаєте правильних рішень. Запевніть, що неодмінно впораєтеся з проблемою.

На сьогоднішній день прийомні батьки і батьки-вихователі отримують винагороду за виховання дітей у фіксованому розмірі – один прожитковий мінімум на кожну дитину.

з 1 січня 2026 року в Україні буде працювати нова система нарахування – розмір грошового забезпечення для прийомних батьків і батьків-вихователів залежатиме не лише від кількості дітей, а й від складності догляду за ними.

Так, базова ставка грошового забезпечення для сім’ї, яка прийняла на виховання одну дитину, складатиме 2,5 прожиткових  мінімуми (це понад 8 тис. грн). Тобто менше цієї суми сім’я отримувати не може.

Якщо в сім’ї виховується двоє і більше дітей, тоді за кожну дитину понад одну до базової ставки додаватиметься 1,5 прожиткових мінімуми (приблизно 5 тис. грн), якщо дитина без інвалідності.

Якщо в сім’ї виховуються діти з інвалідністю, до базової ставки додаватимуться 2 прожиткових мінімуми (понад 6,6 тис. грн) за кожну дитину з інвалідністю.

Якщо в сім’ї виховуються діти з інвалідністю підгрупи А, до базової ставки додаватимуться 3,5 прожиткових мінімуми (понад 11,6 тис. грн) за кожну дитину з інвалідністю підгрупи А.

Родини, які виховують дітей з інвалідністю, отримають суттєво вищу підтримку. Адже догляд за різними дітьми має різну складність, і тепер винагорода за такий догляд буде більш справедливою.

При визначенні розміру грошового забезпечення враховуватимуться винятково діти-сироти та діти, позбавлені батьківського піклування, влаштовані у сім’ю. Грошове забезпечення у підвищеному розмірі виплачуватиметься сім’ї, незалежно від того, коли вона була створена.

Нагадуємо! У 2025 році прожитковий мінімум для працездатної особи становить 3 тис. 28 грн, а з 1 січня 2026 року, відповідно до проєкту Державного бюджету, заплановане його збільшення до 3 тис. 328 грн.

Авторка: Юр’єва Ірина Сергіївна, провідний фахівець із соціальної роботи відділу соціальної роботи по Київському району м. Харкова Харківського міського центру соціальних служб «Довіра»

Ініціативу «Сприяння створенню, розвитку спроможності та підтримці діяльності ветеранського центру Харківської області “Пліч-о-пліч”» впроваджує БО «Український Благодійний Альянс» за сприяння Програми розвитку ООН (ПРООН) в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії. Партнери проєкту - комунальний заклад «Ветеранський простір «Пліч-о-пліч» Харківської обласної ради та ГО «Ресурсний центр «Ветеранський простір «Пліч-о-пліч».

Мета Центру: Надати необхідну підтримку тим, хто захищав країну, допомогти отримати нові знання та відчути себе частиною спільноти, яка розуміє виклики після служби.

У просторі «Пліч-о-пліч» доступні безкоштовні послуги в онлайн та офлайн форматах:

• Юридичні консультації - надання інструментів для захисту прав.
• Психологічна підтримка - індивідуальні та групові консультації для подолання стресу й відновлення внутрішньої рівноваги.
• Кар’єрне консультування - допомога з працевлаштуванням, складанням резюме та пошуком нової роботи.
• Групові зустрічі й тренінги - заходи для відновлення після служби, розвитку навичок лідерства та спілкування.
• Послуги фізіотерапевта - масажі та відновлювальні процедури для покращення фізичного стану. - Простір для спілкування - тепла атмосфера, де можна відпочити, обмінятися досвідом та знайти нових друзів.

Запрошуємо ветеранів, ветеранок та членів їхніх родин скористатися послугами Центру.

Для реєстрації, заповніть, будь ласка, форму за посиланням: https://forms.gle/MzPQT3HFxqPrFpTJ7 Після реєстрації з Вами обов’язково зв’яжеться менеджер, аби узгодити деталі візиту та відповісти на запитання.